¡Bienvenidos a nuestra comunidad!

Somos Raque,  Kata y Sofi, 3 mujeres apasionadas por ayudar a otros a través de la nutrición.

Queremos ser una guía en donde podás encontrar tu mejor versión más allá de estándares, dietas y restricciones que no te permitan relacionarte de manera sana con los alimentos y con tu cuerpo.

Queremos ser un espacio seguro, en donde no recibás críticas, regaños, ni prohibiciones. Un espacio lleno de empatía, comprensión y apoyo para que podás lograr cada una de tus metas.

Si querés resultados milagrosos y rápidos, no somos las indicadas para ayudarte, ya que nuestra metodología de trabajo se basa en lo que dice la ciencia (únicamente un 5% de las dietas tienen éxito a largo plazo), por eso, nuestro enfoque es distinto.

Con nosotras NUNCA recibirás una dieta más; sino, un plan de alimentación personalizado en donde podrás conocer tu cuerpo y  adquirir automonía al comer por medio de educación nutricional y adquisición de hábitos.

Creemos en que cada persona es un mundo con ritmos distintos, pero ver el progreso y ser parte de ello, es lo que más nos llena el corazón.

¡Gracias por estar acá!